あなたの腸が命を決める ホットドッグ1本で、健康寿命は36分縮まるの?/佐東祐丞

著者名:佐東祐丞 
出版社名:パワー社

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食べたら出す！「出すこと」をもっと意識しないと、カラダに入った添加物などの化学物質がずっと腸の中にいつづけてしまいます。だからこそ、本書では心もカラダも喜ぶ「食」について具体的に記し、正しくデトックスする方法をお伝えします。“腸が元気なこと”がなにより大事。なぜなら、腸は私たちの命と直結しているからです。

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