魔女トレ足元にある、動きの「素」/西園美彌

2,200

著:西園美彌
出版社:日貿出版社
発売日:2021年12月
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著者名:西園美彌
出版社名:日貿出版社

バレエの当たり前から生まれた、一番基本の身体メソッド。美しい動きとは、身体にとって理にかなった機能的な動き。あなたの可能性を目覚めさせる鍵は「足指」にあります。

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