揺腕法 “謎の老師”が教える身体の基準の創り方/小用茂夫
著:小用茂夫
出版社:日貿出版社
発売日:2024年02月
キーワード:揺腕法“謎の老師”が教える身体の基準の創り方小用茂夫 健康 ようわんほうなぞのろうしがおしえるからだ ヨウワンホウナゾノロウシガオシエルカラダ こよう しげお コヨウ シゲオ
著者名:
小用茂夫 出版社名:
日貿出版社
腕を振るだけ！シンプルな運動で身体のOSが変わる！武術界で“謎の老師”と呼ばれる著者が多年にわたる武術修行の果てに見つけたのは、全ての運動の出発点となる「身体の基準性」だった。
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