ズボラでガチガチな私がストレッチしてみたら、不調が改善されました/モチコ/島田智史

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マンガ:モチコ 監修:島田智史
出版社:ナツメ社
発売日:2025年07月
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著者名:モチコ  島田智史 
出版社名:ナツメ社

腰痛・肩こり・猫背・冷え・体がかたい・姿勢が悪い・疲れやすい…etc.その悩み、開脚前屈で改善できます!

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