おいしいかんたん作りおきコレステロール・中性脂肪を下げるレシピ/勝田秀紀/木暮香織/船木知子
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医学監修:勝田秀紀 栄養監修:木暮香織 栄養監修:船木知子
出版社:ナツメ社
発売日:2025年04月
キーワード:おいしいかんたん作りおきコレステロール・中性脂肪を下げるレシピ勝田秀紀木暮香織船木知子 おいしいかんたんつくりおきこれすてろーるちゆうせい オイシイカンタンツクリオキコレステロールチユウセイ かつた ひでのり こぐれ かお カツタ ヒデノリ コグレ カオ
医学監修:勝田秀紀 栄養監修:木暮香織 栄養監修:船木知子
出版社:ナツメ社
発売日:2025年04月
キーワード:おいしいかんたん作りおきコレステロール・中性脂肪を下げるレシピ勝田秀紀木暮香織船木知子 おいしいかんたんつくりおきこれすてろーるちゆうせい オイシイカンタンツクリオキコレステロールチユウセイ かつた ひでのり こぐれ かお カツタ ヒデノリ コグレ カオ
著者名:勝田秀紀 木暮香織 船木知子
出版社名:ナツメ社
コレステロールと中性脂肪の基礎知識をわかりやすい図解とイラストで解説！女性ホルモンや生活習慣病との関係、MASLD／MASH、時間栄養学との関係などについても解説。東京逓信病院で実際に提供されている１日１６００kcal、１週間分の朝、昼、夕の献立を紹介！脂質異常症だけでなく、高血圧や糖尿病、心疾患などの疾病でお悩みの方にも対応できるように、各種の栄養価を表示！１日の献立の立て方、外食・コンビニの活用術、お弁当作りのコツなど役立つ情報を紹介！コレステロールと中性脂肪を下げる主菜、副菜、主食、汁物は、作りおきと時短で、手軽に作れて毎日続けられるおいしいレシピが満載！
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
