一生、自分の足で歩くためのらくらく1分間筋トレ/山田実

監修:山田実
出版社:ナツメ社
発売日:2024年08月
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著者名:山田実 
出版社名:ナツメ社

1分間の筋トレメニューをこなすだけで、動ける体になるはず。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。