おいしいかんたん作りおき高血圧・減塩レシピ/伊藤貞嘉/牧野直子

著者名:伊藤貞嘉  牧野直子 
出版社名:ナツメ社

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高血圧の定義やタイプ、引き起こされる病気などの基本を丁寧に解説！食事の基本として、おいしく簡単に減塩する方法をわかりやすい写真で掲載！朝食、昼食、夕食の献立を１週間分紹介。参考になる買い物リストつき！減塩食品と減塩調味料も豊富に紹介！主菜と副菜は、減塩でもおいしい下味冷凍、作りおき、時短レシピで手軽に作れて毎日続けられる工夫がいっぱい！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。