いつもの食材と調味料で体が整うごはん/山田奈美/レシピ

1,650

著:山田奈美
出版社:ナツメ社
発売日:2023年05月
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著者名:山田奈美
出版社名:ナツメ社

薬膳・発酵料理研究家、山田奈美さんに教わる食養生。体の声を聞いて、体に必要なものを食べる。手軽でおいしい８４レシピ。おかず、汁もの、ごはんと麺、保存食。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。