子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする! 親子でもひとりでもできる!/松丸未来/喜多村素子

著者名:松丸未来  喜多村素子 
出版社名:ナツメ社

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「どうしてわかってくれないの！」「ルールはぜったい守るべき！」ものの見方を変えると気持ちがおだやかに！ありのままの自分を、もっと好きになる！自分にも人にもやさしくなれる！親も知っておきたい認知行動療法のエッセンス。家庭で、学校で、手軽にできるワークを収録！

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