速歩のススメ空中歩行/成瀬雅春

1,540

著:成瀬雅春
出版社:BABジャパン
発売日:2023年07月
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著者名:成瀬雅春
出版社名:BABジャパン

ヨーガの秘法「ルンゴム（空中歩行）」効率よく速く歩く「速歩」速く歩くことが、精神と体を変える！「歩行」こそが人間の営みの原点！颯爽と歩く者は、それだけで幸福！！

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