少林寺気功で心を強くして夢を実現する! 究極のマインドフルネスが実現する“折れない心”/秦西平

著者名:秦西平 
出版社名:BABジャパン

---

心を鍛える、こんな方法があった！知られざる秘法！少林寺伝メンタル強化術。中国伝来、今は日本で“健康法”として広く親しまれている気功法は、その源泉である少林寺では、心を強くするトレーニング法として伝えられてきた。“究極のマインドフルネス”とも言える少林寺気功で、動じない心、そして夢を実現できる力が誰でも手に入る！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。