大人の愛着障害「安心感」と「自己肯定感」を育む方法/村上伸治

1,650

監修:村上伸治
出版社:大和出版
発売日:2024年12月
シリーズ名等:心のお医者さんに聞いてみよう
キーワード:大人の愛着障害「安心感」と「自己肯定感」を育む方法村上伸治おとなのあいちやくしようがいあんしんかんとじこオトナノアイチヤクシヨウガイアンシンカントジコむらかみしんじムラカミシンジ

自分のことが嫌いなあなたへ。生きづらいのはなぜ？子どものときに愛着がうまく形成されなかったからでは？愛着を自分で築き、なにがあってもグラつかない私になる法。

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