認知症の親を介護している人の心を守る本 疲れたとき、心が折れそうなときのケース別対処法/西村知香

著者名:西村知香 
出版社名:大和出版
シリーズ名等:心のお医者さんに聞いてみよう

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大切なのは、「完璧であること」より「持続できること」。ゆったり構え、心をラクに、ひとりで抱え込まないで…。介護で息切れしないためにすべきこと、やってはいけないこと。

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