認知症は脳のメタボだった!/白澤卓二

著者名:白澤卓二 
出版社名:宝島社

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脳トレよりも食事！４０〜５０代の食生活が、あなたの２０〜３０年後を確実に左右します。５００本以上の最新論文から認知症の予防法と改善法を紹介！食事を変えればボケの９割はここまで防げる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。