いつものおかずで塩分一日6g献立 減塩料理で困っている人に! これなら作れる!ちゃんとおいしい。/小川聖子/レシピ
料理:小川聖子 料理:斉藤君江 料理:高城順子
出版社:女子栄養大学出版部
発売日:2018年09月
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著者名:
小川聖子 斉藤君江 高城順子 出版社名:
女子栄養大学出版部
本書は肉じゃがやお浸し、みそ汁といった普通の料理の減塩レシピと献立を紹介します。頑張って作らなくてもいい料理ばかり。ただ調味料を減らしただけではなくちゃんとおいしい。そこがいちばん大事です。
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