ココロとカラダを整えるオトナ女子の休み方/友野なお/omiso

1,430

著:友野なお　イラスト:omiso
出版社:イースト・プレス
発売日:2023年06月
キーワード:ココロとカラダを整えるオトナ女子の休み方友野なおomiso こころとからだおととのえるおとなじよしココロトカラダオトトノエルオトナジヨシとものなおおみそトモノナオオミソ

不安な気持ちになる、やる気がでない、心の逃げ場が欲しい。自律神経を整えることでココロとカラダのイライラ、もやもや、ざわざわがスーッとなくなります！自分をいたわる３３の魔法の習慣。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。