10代のためのココロとカラダの整え方 自分でできる&ラクになる自律神経コントロール/吉田誠司

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監修:吉田誠司
出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
発売日:2022年12月
シリーズ名等:コツがわかる本 ジュニアシリーズ
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著者名:吉田誠司 
出版社名:メイツユニバーサルコンテンツ
シリーズ名等:コツがわかる本 ジュニアシリーズ
知っておきたい正しい知識がよくわかる！なんかモヤモヤ・睡眠不足・急な不調etc．きみの悩みやギモンにも安心サポート。無理をしないセルフケア＆習慣づくり。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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