競技に活きる!魅せる新体操体づくりのポイント/橋爪みすず

著者名:橋爪みすず 
出版社名:メイツユニバーサルコンテンツ
シリーズ名等:コツがわかる本

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柔軟・バーレッスン・アイソレーション…etc．一人でも取り組める基盤づくりから動きの質を高めるフロアトレーニングまで。減点されない＆思い通りに体を操れる！日本を代表するチームに学ぶ、最高の演技につながるトレーニング！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。