運動脳 新版・一流の頭脳/アンデシュ・ハンセン/御舩由美子

著:アンデシュ・ハンセン 訳:御舩由美子
出版社:サンマーク出版
発売日:2022年09月
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著者名:アンデシュ・ハンセン  御舩由美子 
出版社名:サンマーク出版

脳は身体を移動させるためにできていた。「歩く・走る」で学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、全部アップ!有酸素運動で脳細胞が増える!海馬が大きくなる!

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