100歳まで元気でいたければ心臓力を鍛えなさい/大島一太

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著:大島一太
出版社:かんき出版
発売日:2024年02月
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著者名:大島一太 
出版社名:かんき出版

「寝たきり」×「突然死」リスクを下げる1回3分の心臓ストレッチ法。狭心症、心筋梗塞、不整脈、脳卒中。心臓の不安が消える!医学的なエビデンスに基づく知識と習慣。

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