THE藤井定食 朝ごはんにも晩ごはんにもなる/藤井恵/レシピ

著者名:藤井恵 
出版社名:ワン・パブリッシング

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第11回 料理レシピ本大賞料理部門一次選考通過タイトル

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藤井恵さんのインスタグラムで大人気の「定食」のレシピ本。藤井さんの定食は美味しいだけでなく栄養バランスを考えて作られており、この定食を１日１回食べれば１日元気に過ごせるというもの。量もしっかりあるので朝ごはんにも昼ごはんにも晩ごはんにもなります。また、いろいろな器に少しずつ盛って見た目にも楽しいのが特徴。ちょっとした野菜の下ごしらえや作りおきなどと合わせて「楽しんで作れる藤井定食」を紹介します。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。