首こりを治せば体と心の不調の9割が消える 首こり博士が教える決定版!/松井孝嘉

著者名:松井孝嘉 
出版社名:扶桑社
シリーズ名等:FUSOSHA MOOK

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あなたの「なんとなく不調（不定愁訴）」は、もしかしたら「首」に原因があるかも!?

スマホの急速な普及と進化により、スマホなしの生活は考えられなくなった現代社会。四六時中スマホを使い続けている人など、「スマホ依存」に陥る人がも増える中、長時間使用することによる弊害も問題視されています。

なぜ「首こり」が、体の不調だけでなく、心の不調の原因につながるのか？
そのメカニズムと、自分でできる対処法を、日本を代表する首の名医がわかりやすく解説！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。