基礎から学ぶ!スポーツ栄養学/鈴木志保子
著:鈴木志保子
出版社:ベースボール・マガジン社
発売日:2008年05月
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著者名:
鈴木志保子 出版社名:
ベースボール・マガジン社
進化するカラダは、何をどう食べるかで決まる!パフォーマンス向上に欠かせないスポーツ栄養学の基礎知識を、指導経験豊富な著者が完全網羅。スポーツ愛好者はもちろん、トップアスリートまで満足できるスポーツ栄養学の決定版。
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