一生、筋トレ笑顔あふれる高齢者でいるために/石田良恵

1,650

著:石田良恵
出版社:EDITORS
発売日:2024年05月
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著者名:石田良恵
出版社名:EDITORS

スイスイ動ける身体になる１２の筋トレ＆ストレッチ―暮らしのなかで実践できるヒントが満載。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。