奥薗寿子の超かんたん!糖尿病ごはん〈激うま〉レッスン/奥薗壽子/相磯嘉孝

著:奥薗壽子 著:相磯嘉孝
出版社:PHP研究所
発売日:2010年03月
シリーズ名等:PHPビジュアル実用BOOKS
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著者名:奥薗壽子  相磯嘉孝 
出版社名:PHP研究所
シリーズ名等:PHPビジュアル実用BOOKS

レッスン方式だから、できることから始められる。うまくつき合えば、こんな料理もおいしく食べられる。食物繊維たっぷり&早食いを防ぐアイデアがいっぱい。

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