病気にならない「白湯」健康法 1日3杯飲むだけで、免疫力が一気に高まる!/蓮村誠

著者名:蓮村誠 
出版社名:PHP研究所
シリーズ名等:PHP文庫 は５０−１０

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白湯は免疫力を上げて病気を改善＆予防する、最強の飲みものだった！本書では、アーユルヴェーダ医療の観点から白湯を日本に広めた医師が、その効能と正しい飲み方を症状別に解説。「花粉症には、朝一番の白湯とスパイスが効果絶大」「白湯＋ショウガで血糖値が安定する」など、手軽に実践できてすぐに効くものばかり。お金がかからず安心・安全な「奇跡の健康法」をお試しあれ！文庫書き下ろし。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。