早島式即効ダイエット 体のバランスを整える「導引術」のすべて/早島正雄

著者名:早島正雄 
出版社名:日本文芸社
シリーズ名等:にちぶん文庫

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動悸・息切れ・疲れ・多汗―数々の辛さがともなう肥満は、命にかかわる成人病の原因にもなっている。本書は、健康的な生活が送れるよう、自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を徹底解説。

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