薬を使わずにぐっすり眠る方法/大谷憲
著:大谷憲
出版社:日東書院本社
発売日:2019年04月
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著者名:
大谷憲 出版社名:
日東書院本社
年間全国70カ所で講演活動をしている安眠ドクターが、薬に頼らないで誰でも簡単にできる快眠方法を伝授!!睡眠障害を解消する簡単な6つのルール。
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