最速入眠プログラム 4週間で誰でも寝つきがよくなる/マイケル・モズリー/井上麻衣
1,870
著:マイケル・モズリー 訳:井上麻衣
出版社:CCCメディアハウス
発売日:2021年02月
キーワード:最速入眠プログラム４週間で誰でも寝つきがよくなるマイケル・モズリー井上麻衣 健康 さいそくにゆうみんぷろぐらむよんしゆうかんでだれで サイソクニユウミンプログラムヨンシユウカンデダレデ もずり− まいける ＭＯＳＬＥ モズリ− マイケル ＭＯＳＬＥ
出版社:CCCメディアハウス
発売日:2021年02月
キーワード:最速入眠プログラム４週間で誰でも寝つきがよくなるマイケル・モズリー井上麻衣 健康 さいそくにゆうみんぷろぐらむよんしゆうかんでだれで サイソクニユウミンプログラムヨンシユウカンデダレデ もずり− まいける ＭＯＳＬＥ モズリ− マイケル ＭＯＳＬＥ
著者名:マイケル・モズリー 井上麻衣
出版社名:CCCメディアハウス
医師でBBCを拠点に活躍する科学ジャーナリストが世界最先端の知見を結集。「睡眠制限療法」と食事で睡眠効率を一気に高める。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
