ケトン食の名医が教える糖質制限はやらなくていいエビデンスにもとづいた科学的に正しい食事/萩原圭祐

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著:萩原圭祐
出版社:ダイヤモンド社
発売日:2023年02月
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ケトン食の名医が初公開。脂肪は健康になくてはならない存在。糖質制限が必要な人、必要ない人のちがいとは？老化の原因は、老化細胞による「炎症」だった！エビデンスにもとづいた健康の新常識がわかる！ケトン体がすべてを解決する！

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