子どものためのおだやかマインドフルネス 感情の波をしずめて心がやすらぐ/シャロン・セルビー/アンナ・ハーリー/芦谷道子

1,980

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著:シャロン・セルビー　イラスト:アンナ・ハーリー　訳:芦谷道子
出版社:創元社
発売日:2023年08月
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著者名:シャロン・セルビー  アンナ・ハーリー  芦谷道子 
出版社名:創元社
こんなとき、どうすればいいの？怒ったとき、落ち着かないとき、不安なとき、悲しいとき―強い感情とうまく付き合うための簡単なエクササイズを紹介。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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