子どものためのマインドフルネス 2/キラ・ウィリー/アンニ・ベッツ/大前泰彦

著者名:キラ・ウィリー  アンニ・ベッツ  大前泰彦 
出版社名:創元社

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忙しい毎日の中でも取り組めるよう、一日の活動を６つの場面に分け、それぞれにぴったりの３０のエクササイズを紹介。心を落ち着かせ、集中力を高めるための方法を身につけよう！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。