「感情」の解剖図鑑 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方/苫米地英人

著者名:苫米地英人 
出版社名:誠文堂新光社

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感情を制するものは、人生を制す。怒り、悲しみ、不安、喜び、興奮、感動…あらゆる感情を、脳科学的な観点に加え、社会学、人類学的な観点から徹底解剖。コーチング理論や瞑想法などのさまざまなメソッドを駆使して、人生を好転させる「感情の使い方」を伝授。楽しく学べるユニークな図解付き！

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