「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。/工藤孝文/ホームライフ取材班
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監修:工藤孝文 編:ホームライフ取材班
出版社:青春出版社
発売日:2024年11月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１２１８
キーワード:「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。工藤孝文ホームライフ取材班 すとれすにまけないひとのしゆうかんぜんぶ ストレスニマケナイヒトノシユウカンゼンブ くどう たかふみ ほ−むらいふ クドウ タカフミ ホ−ムライフ
出版社:青春出版社
発売日:2024年11月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１２１８
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著者名:工藤孝文 ホームライフ取材班
出版社名:青春出版社
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１２１８
不安、イライラ…、どう付き合っているのか？自分でできる心のケアとコントロール。
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