酵素で腸が若くなる寿命は「酵素」が決めていた!/鶴見隆史

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著:鶴見隆史
出版社:青春出版社
発売日:2017年11月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１０９９
キーワード:酵素で腸が若くなる寿命は「酵素」が決めていた！鶴見隆史こうそでちようがわかくなるこうそコウソデチヨウガワカクナルコウソつるみたかふみツルミタカフミ

日本人にがんやアレルギーが増えた本当の理由。腸でつくられる「短鎖脂肪酸」で免疫力がアップする。薬を使わない名医が教える病気にならない食べ物、食べ方。「酵素力」を高める食事と生活習慣のヒント。腸が元気になる「鶴見式」酵素食レシピつき。

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