老けない血管になる腸内フローラの育て方/池谷敏郎

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著:池谷敏郎
出版社:青春出版社
発売日:2016年06月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１０６４
キーワード:老けない血管になる腸内フローラの育て方池谷敏郎ふけないけつかんになるちようないふろーらのフケナイケツカンニナルチヨウナイフローラノいけたにとしろうイケタニトシロウ

肉や甘いものは、食べちゃダメ？メタボ、糖尿、動脈硬化との関係は？乳酸菌、ビフィズス菌をとっていれば大丈夫？腸と血管に“より良い”のは、どっち？

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