「脳の栄養不足」が老化を早める! 60歳からの「老けない体」に変わる食習慣/溝口徹
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
著:溝口徹
出版社:青春出版社
発売日:2023年02月
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−６６３
キーワード:「脳の栄養不足」が老化を早める！６０歳からの「老けない体」に変わる食習慣溝口徹 のうのえいようぶそくがろうかお ノウノエイヨウブソクガロウカオ みぞぐち とおる ミゾグチ トオル
著:溝口徹
出版社:青春出版社
発売日:2023年02月
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−６６３
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著者名:溝口徹
出版社名:青春出版社
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−６６３
脳の老化は「栄養」で止められた！体で一番栄養を必要とするのは脳。脳のエネルギーは「砂糖」ではない。「抗糖化」「抗酸化」栄養素で老化を防ぐ！
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