やってはいけない筋トレ いくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません/坂詰真二
848
著:坂詰真二
出版社:青春出版社
発売日:2012年02月
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−３５０
キーワード:やってはいけない筋トレいくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません坂詰真二 やつてわいけないきんとれいくらふつきんおがんばつて ヤツテワイケナイキントレイクラフツキンオガンバツテ さかずめ しんじ サカズメ シンジ
出版社:青春出版社
発売日:2012年02月
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−３５０
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著者名:坂詰真二
出版社名:青春出版社
シリーズ名等:青春新書INTELLIGENCE PI−３５０
このやり方を知らなければ、すべての努力がムダになる。TV、雑誌などで活躍する名トレーナーが明かす確実に成果を出す筋トレの決定版。
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