ゼロベースランニング 走りの常識を変える!フォームをリセットする!/高岡尚司

著者名:高岡尚司 
出版社名:実業之日本社

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胸を張る、腕を振らない、胴体を動かす、大転子で加速する、カカト着地しない、つま先で蹴らない。もっと楽に、ケガなく自己記録更新！人間本来の走り方を実現する最新ランニングメソッド。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。