「大転子ランニング」で走れ!マンガ家53歳でもサブスリー/みやすのんき

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著:みやすのんき
出版社:実業之日本社
発売日:2017年02月
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軽く！長く！速く！楽に走るには地面の反力をもらう！今までのねじ曲げる体幹意識は間違っていた！加齢に抗い再度サブスリー達成までの涙ぐましい努力！マラソン初中級者のためのステップアップ術も大公開！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。