みんなのバレエ・ストレッチ/クララ/小野恵理

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画:クララ　画:小野恵理
出版社:新書館
発売日:2009年03月
キーワード:みんなのバレエ・ストレッチクララ小野恵理みんなのばれえすとれつちミンナノバレエストレツチしんしよかんかわせみわおシンシヨカンカワセミワオ

著者名:クララ小野恵理
出版社名:新書館

この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。