ヨガライフ体と心が目覚める生き方/ケン・ハラクマ

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著:ケン・ハラクマ
出版社:春秋社
発売日:2014年12月
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ヨガは、自分の魅力を発見するツール。あなただけの「宝物」を磨いて、鮮やかに生きてみませんか？エネルギーがみなぎるポーズから、自分に素直になる方法、つらい現実との向き合い方までを、わかりやすく伝授。ヨガファンも未経験者も、元気になりたい人、必読。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。