ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし日常の“ながら”で頭をもむだけ/みんみん先生

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著:みんみん先生
出版社:主婦と生活社
発売日:2023年12月
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朝起きたとき、通勤中、仕事中、寝る前に…ながらでOK！忙しい毎日でもちゃんとぐっすり寝たい！そんなあなたに向けた日常のがんばらないセルフケア集。予約の取れない人気ヘッド整体店「眠活ヘッド整体Dr HEAD」オーナーみんみん先生の秘伝書が１冊に！

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