女80歳の壁/和田秀樹

著:和田秀樹
出版社:幻冬舎
発売日:2025年01月
シリーズ名等:幻冬舎新書 わ−1−11
キーワード:女80歳の壁和田秀樹 おんなはちじつさいのかべおんな/80さい/の/かべ オンナハチジツサイノカベオンナ/80サイ/ノ/カベ わだ ひでき ワダ ヒデキ



著者名:和田秀樹 
出版社名:幻冬舎
シリーズ名等:幻冬舎新書 わ−1−11

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り越えているのか?その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもOK」等々、壁を乗り越え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。最後まで楽しく併走したいパートナーも必読の書。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。