ウチダメンタル心の幹を太くする術/内田篤人

1,650

著:内田篤人
出版社:幻冬舎
発売日:2021年08月
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著者名:内田篤人
出版社名:幻冬舎

生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に。重圧な怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！

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