健康診断の数値がよい人は何を食べているのか/森由香子

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著:森由香子
出版社:廣済堂出版
発売日:2025年05月
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著者名:森由香子
出版社名:廣済堂出版

病気になりたくない中高年の方は必読！管理栄養士だけが知っている「食と健康」の新常識。γ‐GTP 血糖値コレステロール中性脂肪血圧尿酸値。その悪い数値、「食べ方」が問題かもしれません。最新栄養学から導き出した病気にならない正しい食習慣。

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