体のサビ取り、毒出し乳酸キャベツ健やかレシピ/井澤由美子

著者名:井澤由美子 
出版社名:宝島社
シリーズ名等:TJ MOOK

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キャベツと塩があれば簡単に作れる、驚異のバランス栄養食の乳酸キャベツ。栄養のかたまりであるキャベツを発酵させ、より活性化した乳酸菌が、腸内環境を整え老廃物を排出し、体のサビや毒を排泄してくれます。健康効果は多岐にわたり、免疫力アップ、抗がん作用、代謝アップ、ダイエット、血液浄化、美白・美肌、骨粗しょう症予防など、様々な健康パワーを秘めています。作り置きもできるので毎日の料理に大活躍です!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。