「空腹」で体が若返る!最新医学でわかった最高の食事法/青木厚

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

監修:青木厚
出版社:宝島社
発売日:2024年12月
シリーズ名等:TJ MOOK
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著者名:青木厚
出版社名:宝島社
シリーズ名等:TJ MOOK

ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」の第一人者が提唱する最新の健康法! 糖尿病など生活習慣病の専門医が自ら実践した結果、体重16kg減、ウエスト8cm減に成功し、がんも克服! 肥満を解消するだけでなく、体の細胞が若返り、病気や老化を遠ざける究極の健康法をご紹介します。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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