老化が止まる食事術 あなたはまだ医療に頼りますか?/山田豊文

著者名:山田豊文 
出版社名:宝島社
シリーズ名等:TJ MOOK

---

がん、認知症、糖尿病など、あらゆる病気の原因は細胞の老化にある!
何を食べるか、何を避けるかで、いきいきと健康な体で人生を進めるか、病気に苦しむ人生になってしまうかが決まります。
元横綱・白鵬をはじめ多くのアスリートの食事指導を行ってきた山田豊文氏の“老けない体”をつくる食事・生活習慣メソッドを集めた一冊。
今日のひとくちから、あなたの未来の健康が変わります!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。