10代スポーツ選手の栄養と食事 勝てるカラダをつくる!
出版社:大泉書店
発売日:2009年07月
シリーズ名等:勝てるカラダをつくる!
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出版社名:
大泉書店シリーズ名等:
勝てるカラダをつくる!
成長期の注意点、ケガや減量中、試合前の食事など、アスリートに必用な栄養とレシピを目的別に紹介。
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